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Kursnummer: 172-38253

Info: Ein Nachmittag zum Aus-Spannen, Atemholen und Sich-Neu-Finden mit sanften und ggf. etwas fordernden Übungen aus dem Hatha-Yoga, leichten Atemübungen und einer kleinen Stillephase sowie einem Impuls aus der Yoga-Philosophie.
Bitte möglichst eine Decke, Obst oder Nüsse mitbringen.
Kleingruppe, max. 8 Teilnehmende: individuelle Betreuung, effektives Üben

Kosten: 5,70 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
21.01.2018 15:00 - 16:30 Uhr Kirchstr. 12 VHS, Kirchstr. 12, Raum 4 / rechte WE

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