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Kursnummer: 172-38606

Info: Power Aerobic ist ein aerobes Ausdauertraining, welches verschiedene Aerobic Stile beinhaltet: Standard Aerobic, Latino Aerobic, Dance Aerobic, sowie andere Fitnesstechniken. Bei motivierender und mitreißender Musik geht alles fast wie von selbst. Die ansprechenden Rythmen reißen einfach mit! Das abwechslungsreiche Training ist voller Power und Koordination für den ganzen Körper. In der Cardio-Phase wird das Herz-Kreislauf-System gezielt trainiert und man kann dadurch eine bessere Kondition, Beweglichkeit und Leistungseffizienz erreichen. Die Fettverbrennung wird durch Aerobic gefördert. Als angenehmer Nebeneffekt schmelzen die unerwünschten Kilos bei einem regelmäßigen Training.

Kosten: 30,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
29.09.2017 17:15 - 18:00 Uhr Ketteler Str.11 Don-Bosco-Halle, Kettelerstr. 11, Troisdorf-Sieglar
06.10.2017 17:15 - 18:00 Uhr Ketteler Str.11 Don-Bosco-Halle, Kettelerstr. 11, Troisdorf-Sieglar
13.10.2017 17:15 - 18:00 Uhr Ketteler Str.11 Don-Bosco-Halle, Kettelerstr. 11, Troisdorf-Sieglar
20.10.2017 17:15 - 18:00 Uhr Ketteler Str.11 Don-Bosco-Halle, Kettelerstr. 11, Troisdorf-Sieglar
10.11.2017 17:15 - 18:00 Uhr Ketteler Str.11 Don-Bosco-Halle, Kettelerstr. 11, Troisdorf-Sieglar
17.11.2017 17:15 - 18:00 Uhr Ketteler Str.11 Don-Bosco-Halle, Kettelerstr. 11, Troisdorf-Sieglar
24.11.2017 17:15 - 18:00 Uhr Ketteler Str.11 Don-Bosco-Halle, Kettelerstr. 11, Troisdorf-Sieglar
01.12.2017 17:15 - 18:00 Uhr Ketteler Str.11 Don-Bosco-Halle, Kettelerstr. 11, Troisdorf-Sieglar
08.12.2017 17:15 - 18:00 Uhr Ketteler Str.11 Don-Bosco-Halle, Kettelerstr. 11, Troisdorf-Sieglar
15.12.2017 17:15 - 18:00 Uhr Ketteler Str.11 Don-Bosco-Halle, Kettelerstr. 11, Troisdorf-Sieglar
22.12.2017 17:15 - 18:00 Uhr Ketteler Str.11 Don-Bosco-Halle, Kettelerstr. 11, Troisdorf-Sieglar
12.01.2018 17:15 - 18:00 Uhr Ketteler Str.11 Don-Bosco-Halle, Kettelerstr. 11, Troisdorf-Sieglar
19.01.2018 17:15 - 18:00 Uhr Ketteler Str.11 Don-Bosco-Halle, Kettelerstr. 11, Troisdorf-Sieglar
26.01.2018 17:15 - 18:00 Uhr Ketteler Str.11 Don-Bosco-Halle, Kettelerstr. 11, Troisdorf-Sieglar
02.02.2018 17:15 - 18:00 Uhr Ketteler Str.11 Don-Bosco-Halle, Kettelerstr. 11, Troisdorf-Sieglar

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