Kursangebote >> Kalender

Gefundene Veranstaltungen:

Seite 6 von 20

Yoga ist ein Ausgleich zu den Belastungen des Alltags, bedeutet Kraft schöpfen, Gelassenheit üben und zur inneren Ruhe finden.
In unseren Kursen weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Mo. 23.09.2019 (20:15 - 21:30 Uhr) - Mo. 17.02.2020

Yoga ist ein Ausgleich zu den Belastungen des Alltags, bedeutet Kraft schöpfen, Gelassenheit üben und zur inneren Ruhe finden.
In unseren Kursen weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Sa. 28.09.2019 (10:30 - 12:00 Uhr) - Sa. 01.02.2020

Yoga ist ein Ausgleich zu den Belastungen des Alltags, bedeutet Kraft schöpfen, Gelassenheit üben und zur inneren Ruhe finden.
In unseren Kursen weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Di. 24.09.2019 (19:20 - 20:50 Uhr) - Di. 28.01.2020

Sie wollen aktiver sein, sich mehr bewegen? Üben Sie im geschützten Rahmen mit anderen wohlgelaunten Menschen mit ein paar Kilo zu viel. Gerade für weiterlesen  

Kath. Grundschule, Rheinstr.,Ndk.-Lülsdorf

Mo. 23.09.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 03.02.2020

Im Vordergrund dieser Übungsstunden stehen die Förderung der funktionalen Kraft, der Ausdauer und der Kräftigung des gesamten Körpers. Atemübungen und weiterlesen  

Kath. Grundschule, Rheinstr.,Ndk.-Lülsdorf

Mo. 23.09.2019 (20:15 - 21:45 Uhr) - Mo. 03.02.2020

Der Fokus dieser Yogapraxis liegt auf Übungen, die alle Muskelpartien in der Körpermitte kräftigen und das Gewebe festigen. Ein starkes Zentrum stützt weiterlesen  

Kath. Familienzentrum St. Monika, Mühlenstr. 11, 53844 Troisdorf

Mi. 04.12.2019 18:00 - 19:15 Uhr

Sie tragen uns durch das Leben und dennoch schenken wir ihnen so wenig Aufmerksamkeit: unseren Füßen. Sie erfüllen eine Vielzahl von Funktionen. Sie weiterlesen  

Kath. Familienzentrum St. Monika, Mühlenstr. 11, 53844 Troisdorf

Mi. 11.12.2019 18:00 - 19:15 Uhr

Der Fokus dieser Yogapraxis liegt auf Übungen, die die oberen Rücken- und Schultermuskeln kräftigen, die Haltung verbessern und die Brustwirbelsäule weiterlesen  

Kath. Familienzentrum St. Monika, Mühlenstr. 11, 53844 Troisdorf

Mi. 18.12.2019 18:00 - 19:15 Uhr

Es gibt unzählige Gründe, wieso regelmäßig hüftöffnende Stellungen praktiziert werden sollten: Körperlich beugen geschmeidige Hüften Rückenschmerzen weiterlesen  

Kath. Familienzentrum St. Monika, Mühlenstr. 11, 53844 Troisdorf

Mi. 08.01.2020 18:00 - 19:15 Uhr

Viel zu viele Menschen leiden an Rückenschmerzen, die durch einseitige Belastung im Beruf entstehen können. Der Fokus dieser Yogapraxis liegt auf weiterlesen  

Kath. Familienzentrum St. Monika, Mühlenstr. 11, 53844 Troisdorf

Mi. 15.01.2020 18:00 - 19:15 Uhr

Berufs- und Alltagshektik können mit Yoga ausgeglichen werden.
Yoga ist eine ideale Möglichkeit, Ruhephasen zu finden und Leistungsreserven zu weiterlesen  

VHS, Kirchstr. 12, Raum 4 / rechte WE

Sa. 30.11.2019 09:30 - 17:00 Uhr

Das Autogene Training ist ein Entspannungsverfahren, das ausschließlich mit der eigenen Vorstellungskraft arbeitet. Durch diese Form der weiterlesen  

AWO Oberlar, Landgrafenstr. 50, Troisdorf

Mo. 23.09.2019 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 09.12.2019

Lernen Sie eine leichte, kreative Art der Entspannung kennen. Der erste Teil beginnt mit leichten Entspannungs- und Lockerungsübungen im Stehen. weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Sa. 12.10.2019 15:00 - 18:00 Uhr

Eine entspannte Auszeit am Samstag
Schalten Sie für einige Stunden ab, lassen Sie die Seele baumeln und entspannen, um neue Energie für den weiterlesen  

Fischereimuseum Bergheim an der Sieg

Sa. 25.01.2020 10:00 - 16:00 Uhr

Durch Meditation kommt der Geist in eine innere Ruhe. Dadurch kann Stress auf geistiger und körperlicher Ebene entgegenwirkt werden. Dies ist in weiterlesen  

Forum; Seminarraum 5

Mi. 09.10.2019 18:30 - 20:00 Uhr

Sie lernen verschiedene kurze und leicht erlernbare Meditationen kennen. Sie können erfahren, wie Sie ausgeglichener und entspannter werden und in weiterlesen  

Fischereimuseum Bergheim an der Sieg

Mi. 30.10.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mi. 27.11.2019

Massagen sind Momente der Berührung und Kommunikation durch Hände, die Bewusstheit für
Körper, Geist und Seele entstehen lassen. Entschleunigung weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Sa. 04.01.2020 10:00 - 16:00 Uhr

Kenntnisse in der Pilates-Atemtechnik und der Beckenbodenspannung werden vorausgesetzt.
Pilates ist eine Trainingsmethode, die Elemente der weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Fr. 27.09.2019 (11:00 - 12:00 Uhr) - Fr. 07.02.2020

Für Neueinsteiger geeignet
Pilates ist eine Trainingsmethode, die Elemente der traditionellen asiatischen Bewegungslehren, westlicher Gymnastik und weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Fr. 27.09.2019 (10:00 - 11:00 Uhr) - Fr. 07.02.2020

Pilates ist eine Trainingsmethode, die Elemente der traditionellen asiatischen Bewegungslehren, westlicher Gymnastik und Krafttraining kombiniert. weiterlesen  

Gemeindesaal Uckendorf ("Alte Schule"), Kirchweg

Di. 24.09.2019 (09:30 - 10:30 Uhr) - Di. 28.01.2020

Pilates ist eine Trainingsmethode, die Elemente der traditionellen asiatischen Bewegungslehren, westlicher Gymnastik und Krafttraining kombiniert. weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Mo. 28.10.2019 (16:00 - 17:15 Uhr) - Mo. 27.01.2020

Seite 6 von 20
 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
  1234 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 1718 19
20 212223 2425 26
27 28293031  

Januar 2020