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An den Kursabenden können Sie ungestört nähen. Sie erhalten fachliche Begleitung und bekommen für Ihr Nähprojekt Verarbeitungstechniken und Kniffe weiterlesen  

Europaschule Troisdorf; Nähraum 304

Di. 03.03.2020 (19:30 - 21:45 Uhr) - Di. 10.03.2020

An den Kursabenden können Sie ungestört nähen. Sie erhalten fachliche Begleitung und bekommen für Ihr Nähprojekt Verarbeitungstechniken und Kniffe weiterlesen  

Europaschule Troisdorf; Nähraum 304

Do. 05.03.2020 (17:00 - 19:15 Uhr) - Do. 12.03.2020

Für Anfänger und leicht Fortgeschrittene
Qi Gong ist eine alte Atem- und Bewegungstherapie der chinesischen Medizin. Es wird das Einnehmen bestimmter weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Fr. 06.03.2020 (08:00 - 09:30 Uhr) - Fr. 13.03.2020

Für Anfänger und leicht Fortgeschrittene
Qi Gong ist eine alte Atem- und Bewegungstherapie der chinesischen Medizin. Es wird das Einnehmen bestimmter weiterlesen  

AWO Oberlar, Landgrafenstr. 50, Troisdorf

Mo. 02.03.2020 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 09.03.2020

Wir beginnen mit den Übungen im Yang-Stil. Für Einsteiger geeignet.
Tai-Chi-Chuan, das chinesische Schattenboxen, ist jahrhundertealtes Wissen um weiterlesen  

Hauptschule Lülsdorf, Rotunde

Mo. 02.03.2020 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 09.03.2020

Für Fortgeschrittene (Wu-Form 18).
Tai-Chi-Chuan, das chinesische Schattenboxen, ist jahrhundertealtes Wissen um natürliche Bewegungsabläufe und weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Do. 05.03.2020 (20:15 - 21:15 Uhr) - Do. 12.03.2020

Tai-Chi-Chuan, das chinesische Schattenboxen, ist jahrhundertealtes Wissen um natürliche Bewegungsabläufe und energetische Prozesse. Thai-Chi ist weiterlesen  

AWO Oberlar, Landgrafenstr. 50, Troisdorf

Mi. 04.03.2020 (20:15 - 21:15 Uhr) - Mi. 11.03.2020

IDOGO® ist ein Trainingskonzept, in dem die Erkenntnisse westlicher Trainingskonzepte mit den Erfahrungen der traditionellen fernöstlicher Medizin weiterlesen  

AWO Oberlar, Landgrafenstr. 50, Troisdorf

Mo. 09.03.2020 18:00 - 19:30 Uhr

"Bewusstheit durch Bewegung"
Die Feldenkrais-Methode wurde von Dr. Moshe Feldenkrais (1904 - 1984) entwickelt. Der Physiker und Judosportler weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Di. 03.03.2020 (09:15 - 10:45 Uhr) - Di. 10.03.2020

"Bewusstheit durch Bewegung"
Die Feldenkrais-Methode wurde von Dr. Moshe Feldenkrais (1904 - 1984) entwickelt. Der Physiker und Judosportler weiterlesen  

Kath. Grundschule, Rheinstr., Ndk.-Lülsdorf

Do. 05.03.2020 (17:30 - 19:00 Uhr) - Do. 12.03.2020

Mit Hilfe von Körperhaltungen (Asanas) werden schwache Muskeln gekräftigt, verspannte Strukturen gelöst und die unterschiedlichen Funktionen des weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Mi. 04.03.2020 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 11.03.2020

Yoga ist ein Ausgleich zu den Belastungen des Alltags, bedeutet Kraft schöpfen, Gelassenheit üben und zur inneren Ruhe finden.
In unseren Kursen weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Di. 03.03.2020 (10:50 - 12:20 Uhr) - Di. 10.03.2020

Yoga ist ein Ausgleich zu den Belastungen des Alltags, bedeutet Kraft schöpfen, Gelassenheit üben und zur inneren Ruhe finden.
In unseren Kursen weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Mi. 04.03.2020 (10:30 - 12:00 Uhr) - Mi. 11.03.2020

Yoga ist ein Ausgleich zu den Belastungen des Alltags, bedeutet Kraft schöpfen, Gelassenheit üben und zur inneren Ruhe finden.
In unseren Kursen weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Mi. 04.03.2020 (12:15 - 13:45 Uhr) - Mi. 11.03.2020

Yoga ist ein Ausgleich zu den Belastungen des Alltags, bedeutet Kraft schöpfen, Gelassenheit üben und zur inneren Ruhe finden.
In unseren Kursen weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Di. 03.03.2020 (15:30 - 17:00 Uhr) - Di. 10.03.2020

Yoga ist ein Ausgleich zu den Belastungen des Alltags, bedeutet Kraft schöpfen, Gelassenheit üben und zur inneren Ruhe finden.
In unseren Kursen weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Mo. 02.03.2020 (18:35 - 19:50 Uhr) - Mo. 09.03.2020

Yoga ist ein Ausgleich zu den Belastungen des Alltags, bedeutet Kraft schöpfen, Gelassenheit üben und zur inneren Ruhe finden.
In unseren Kursen weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Mo. 02.03.2020 (20:00 - 21:15 Uhr) - Mo. 09.03.2020

Yoga ist ein Ausgleich zu den Belastungen des Alltags, bedeutet Kraft schöpfen, Gelassenheit üben und zur inneren Ruhe finden.
In unseren Kursen weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Sa. 07.03.2020 (10:30 - 12:00 Uhr) - Sa. 14.03.2020

Yoga ist ein Ausgleich zu den Belastungen des Alltags, bedeutet Kraft schöpfen, Gelassenheit üben und zur inneren Ruhe finden.
In unseren Kursen weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Mi. 04.03.2020 (19:40 - 21:10 Uhr) - Mi. 11.03.2020

Yoga ist ein Ausgleich zu den Belastungen des Alltags, bedeutet Kraft schöpfen, Gelassenheit üben und zur inneren Ruhe finden.
In unseren Kursen weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Di. 03.03.2020 (19:20 - 20:50 Uhr) - Di. 10.03.2020

Auf einer schattigen Wiese in der Nähe des Rheins wollen wir im Rhythmus des eigenen Atems sanfte, wirksame Yogaübungen ausführen und achtsam die uns weiterlesen  

Eiländchen, Mondorfer Hafen

Di. 30.06.2020 (17:30 - 19:00 Uhr) - Di. 21.07.2020

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Juni 2020