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Veranstaltungen am 16.09.2019:

Yoga ist ein Ausgleich zu den Belastungen des Alltags, bedeutet Kraft schöpfen, Gelassenheit üben und zur inneren Ruhe finden.
In unseren Kursen weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Mo. 16.09.2019 18:35 - 19:50 Uhr

Acht Stunden Bürojob sind nicht nur anstrengend, sondern meist auch Gift für den Rücken. Häufig wird über Verspannungen und Schmerzen vor allem im weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Mo. 16.09.2019 12:15 - 13:00 Uhr

Rückenschmerzen haben sich zu einer Volkskrankheit entwickelt. Die Beschwerden reichen von Verspannungen im Schulter-Nackenbereich bis zu weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Mo. 16.09.2019 10:00 - 11:00 Uhr

Gymnastik bei Osteoporose, Arthrose und anderen Gelenkerkrankungen
Gelenkverschleiß oder Osteoporose (Knochenschwund) vorbeugen
Im Kurs wird durch weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Mo. 16.09.2019 11:00 - 12:00 Uhr

Fitnessintensivtraining (Tabata und HIIT) mit Kleingeräten. Geeignet zur Steigerung der Kondition und ideal als Unterstützung beim Abnehmen. Gehen Sie weiterlesen  

Aggua-Schwimmbad; Lehrschwimmbecken

Mo. 16.09.2019 (16:00 - 16:45 Uhr) - Mo. 11.11.2019

Fitnessintensivtraining (Tabata und HIIT) mit Kleingeräten. Geeignet zur Steigerung der Kondition und ideal als Unterstützung beim Abnehmen. Gehen Sie weiterlesen  

Aggua-Schwimmbad; Lehrschwimmbecken

Mo. 16.09.2019 (16:45 - 17:30 Uhr) - Mo. 11.11.2019

 

Veranstaltungskalender

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Januar 2020