Yoga ist ein Ausgleich zu den Belastungen des Alltags, bedeutet Kraft schöpfen, Gelassenheit üben und zur inneren Ruhe finden.
In unseren Kursen
weiterlesen
Forum, Gymnastikraum
Di. 08.09.2020 (10:50 - 12:20 Uhr) - Di. 12.01.2021
Yoga ist ein Ausgleich zu den Belastungen des Alltags, bedeutet Kraft schöpfen, Gelassenheit üben und zur inneren Ruhe finden.
In unseren Kursen
weiterlesen
Forum, Gymnastikraum
Di. 15.09.2020 (10:50 - 12:20 Uhr) - Di. 19.01.2021
Yoga ist ein Ausgleich zu den Belastungen des Alltags, bedeutet Kraft schöpfen, Gelassenheit üben und zur inneren Ruhe finden.
In unseren Kursen
weiterlesen
Forum, Gymnastikraum
Mi. 09.09.2020 (10:30 - 12:00 Uhr) - Mi. 28.10.2020
Yoga ist ein Ausgleich zu den Belastungen des Alltags, bedeutet Kraft schöpfen, Gelassenheit üben und zur inneren Ruhe finden.
In unseren Kursen
weiterlesen
Forum, Gymnastikraum
Di. 08.09.2020 (15:30 - 17:00 Uhr) - Di. 15.12.2020
Yoga ist ein Ausgleich zu den Belastungen des Alltags, bedeutet Kraft schöpfen, Gelassenheit üben und zur inneren Ruhe finden.
In unseren Kursen
weiterlesen
Forum, Gymnastikraum
Mo. 07.09.2020 (18:35 - 19:50 Uhr) - Mo. 11.01.2021
Yoga ist ein Ausgleich zu den Belastungen des Alltags, bedeutet Kraft schöpfen, Gelassenheit üben und zur inneren Ruhe finden.
In unseren Kursen
weiterlesen
Forum, Gymnastikraum
Mo. 07.09.2020 (20:00 - 21:15 Uhr) - Mo. 11.01.2021
Yoga ist ein Ausgleich zu den Belastungen des Alltags, bedeutet Kraft schöpfen, Gelassenheit üben und zur inneren Ruhe finden.
In unseren Kursen
weiterlesen
Forum, Gymnastikraum
Sa. 12.09.2020 (10:30 - 12:00 Uhr) - Sa. 12.12.2020
Yoga ist ein Ausgleich zu den Belastungen des Alltags, bedeutet Kraft schöpfen, Gelassenheit üben und zur inneren Ruhe finden.
In unseren Kursen
weiterlesen
Forum, Gymnastikraum
Di. 22.09.2020 (19:20 - 20:50 Uhr) - Di. 12.01.2021
Yoga ist ein Ausgleich zu den Belastungen des Alltags, bedeutet Kraft schöpfen, Gelassenheit üben und zur inneren Ruhe finden.
In unseren Kursen
weiterlesen
AWO Oberlar, Landgrafenstr. 50, Troisdorf
Di. 08.09.2020 (17:30 - 19:00 Uhr) - Di. 01.12.2020
Sie wollen aktiver sein, sich mehr bewegen? Üben Sie im geschützten Rahmen mit anderen wohlgelaunten Menschen mit ein paar Kilo zu viel. Gerade für weiterlesen
Kath. Grundschule, Rheinstr., Ndk.-Lülsdorf
Mo. 07.09.2020 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 11.01.2021
Im Vordergrund dieser Übungsstunden stehen die Förderung der funktionalen Kraft, der Ausdauer und der Kräftigung des gesamten Körpers. Atemübungen und weiterlesen
Kath. Grundschule, Rheinstr., Ndk.-Lülsdorf
Mo. 07.09.2020 (20:15 - 21:45 Uhr) - Mo. 11.01.2021
Der Fokus dieser Yogapraxis liegt auf Übungen, die die oberen Rücken- und Schultermuskeln kräftigen, die Haltung verbessern und die Brustwirbelsäule weiterlesen
Kath. Familienzentrum St. Monika, Mühlenstr. 11, 53844 Troisdorf
Mi. 30.09.2020 18:00 - 19:30 Uhr
Der Sonnengruß zählt zu den bekanntesten Yogasequenzen überhaupt.
Er ist eine Abfolge mehrerer Positionen, die dynamisch aneinandergereiht werden.
weiterlesen
Kath. Familienzentrum St. Monika, Mühlenstr. 11, 53844 Troisdorf
Mi. 07.10.2020 18:00 - 19:30 Uhr
Yin Yoga ist eine sanfte Yogavariante. Der Fokus liegt auf dem tiefliegenden Bindegewebe, den Faszien. Die Übungen werden ohne Kraft im Sitzen oder weiterlesen
Forum, Gymnastikraum
Sa. 12.09.2020 13:00 - 16:00 Uhr
Forum, Gymnastikraum
Do. 03.09.2020 (11:45 - 13:15 Uhr) - Do. 28.01.2021
Forum, Gymnastikraum
Di. 01.09.2020 (17:30 - 19:00 Uhr) - Di. 19.01.2021
