Kenntnisse in der Pilates-Atemtechnik und der Beckenbodenspannung werden vorausgesetzt.
Pilates ist eine Trainingsmethode, die Elemente der weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Fr. 27.09.2019 (11:00 - 12:00 Uhr) - Fr. 07.02.2020

Für Neueinsteiger geeignet
Pilates ist eine Trainingsmethode, die Elemente der traditionellen asiatischen Bewegungslehren, westlicher Gymnastik und weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Fr. 27.09.2019 (10:00 - 11:00 Uhr) - Fr. 07.02.2020

Pilates ist eine Trainingsmethode, die Elemente der traditionellen asiatischen Bewegungslehren, westlicher Gymnastik und Krafttraining kombiniert. weiterlesen  

Gemeindesaal Uckendorf ("Alte Schule"), Kirchweg

Di. 24.09.2019 (09:30 - 10:30 Uhr) - Di. 28.01.2020

Pilates ist eine Trainingsmethode, die Elemente der traditionellen asiatischen Bewegungslehren, westlicher Gymnastik und Krafttraining kombiniert. weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Mo. 28.10.2019 (16:00 - 17:15 Uhr) - Mo. 27.01.2020

Pilates ist eine Trainingsmethode, die Elemente der traditionellen asiatischen Bewegungslehren, westlicher Gymnastik und Krafttraining kombiniert. weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Mo. 28.10.2019 (17:15 - 18:30 Uhr) - Mo. 27.01.2020

Pilates ist eine Trainingsmethode, die Elemente der traditionellen asiatischen Bewegungslehren, westlicher Gymnastik und Krafttraining kombiniert. weiterlesen  

Gemeindesaal Uckendorf ("Alte Schule"), Kirchweg

Di. 24.09.2019 (10:30 - 11:30 Uhr) - Di. 28.01.2020