Kursangebote >> Gesundheit >> Bewegung >> Pilates

Kenntnisse in der Pilates-Atemtechnik und der Beckenbodenspannung werden vorausgesetzt.
Pilates ist eine Trainingsmethode, die Elemente der weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Fr. 28.09.2018 (11:00 - 12:00 Uhr) - Fr. 08.02.2019

Für Neueinsteiger geeignet
Pilates ist eine Trainingsmethode, die Elemente der traditionellen asiatischen Bewegungslehren, westlicher Gymnastik und weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Fr. 28.09.2018 (10:00 - 10:45 Uhr) - Fr. 08.02.2019

Pilates ist eine Trainingsmethode, die Elemente der traditionellen asiatischen Bewegungslehren, westlicher Gymnastik und Krafttraining kombiniert. weiterlesen  

Gemeindesaal Uckendorf ("Alte Schule"), Kirchweg

Di. 25.09.2018 (09:30 - 10:30 Uhr) - Di. 22.01.2019

Pilates ist eine Trainingsmethode, die Elemente der traditionellen asiatischen Bewegungslehren, westlicher Gymnastik und Krafttraining kombiniert. weiterlesen  

Gemeindesaal Uckendorf ("Alte Schule"), Kirchweg

Di. 29.01.2019 10:00 - 11:00 Uhr

Pilates ist eine Trainingsmethode, die Elemente der traditionellen asiatischen Bewegungslehren, westlicher Gymnastik und Krafttraining kombiniert. weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Mo. 24.09.2018 (16:00 - 17:15 Uhr) - Mo. 28.01.2019

Pilates ist eine Trainingsmethode, die Elemente der traditionellen asiatischen Bewegungslehren, westlicher Gymnastik und Krafttraining kombiniert. weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Mo. 24.09.2018 (17:15 - 18:30 Uhr) - Mo. 28.01.2019

Pilates ist eine Trainingsmethode, die Elemente der traditionellen asiatischen Bewegungslehren, westlicher Gymnastik und Krafttraining kombiniert. weiterlesen  

Familienzentrum Am Wasserwerk

Di. 25.09.2018 (09:00 - 10:30 Uhr) - Di. 29.01.2019

Bitte bringen Sie eine Decke und ggf. eine Kopfunterlage mit. 

Gemeindesaal Uckendorf ("Alte Schule"), Kirchweg

Di. 25.09.2018 (10:30 - 11:30 Uhr) - Di. 22.01.2019

Ein Workshop mit Pilates und verschiedenen Entspannungsübungen zur Stressreduktion, sowie zur besseren Körperwahrnehmung.
Genießen Sie ein paar weiterlesen  

Forum, Gymnastikraum

Sa. 27.10.2018 12:15 - 16:15 Uhr

 

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Januar 2019