Kenntnisse in der Pilates-Atemtechnik und der Beckenbodenspannung werden vorausgesetzt.
Pilates ist eine Trainingsmethode, die Elemente der
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Forum, Gymnastikraum
Fr. 18.09.2020 (11:15 - 12:15 Uhr) - Fr. 08.01.2021
Kenntnisse in der Pilates-Atemtechnik und der Beckenbodenspannung werden vorausgesetzt.
Pilates ist eine Trainingsmethode, die Elemente der
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Forum, Gymnastikraum
Fr. 25.09.2020 (11:15 - 12:15 Uhr) - Fr. 15.01.2021
Für Neueinsteiger geeignet
Pilates ist eine Trainingsmethode, die Elemente der traditionellen asiatischen Bewegungslehren, westlicher Gymnastik und
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Forum, Gymnastikraum
Fr. 18.09.2020 (10:00 - 11:00 Uhr) - Fr. 08.01.2021
Pilates ist eine Trainingsmethode, die Elemente der traditionellen asiatischen Bewegungslehren, westlicher Gymnastik und Krafttraining kombiniert. weiterlesen
Gemeindesaal Uckendorf ("Alte Schule"), Kirchweg
Di. 15.09.2020 (09:30 - 10:30 Uhr) - Di. 19.01.2021
Pilates ist eine Trainingsmethode, die Elemente der traditionellen asiatischen Bewegungslehren, westlicher Gymnastik und Krafttraining kombiniert. weiterlesen
Forum, Gymnastikraum
Mo. 07.09.2020 (16:00 - 17:00 Uhr) - Mo. 21.09.2020
Pilates ist eine Trainingsmethode, die Elemente der traditionellen asiatischen Bewegungslehren, westlicher Gymnastik und Krafttraining kombiniert. weiterlesen
Forum, Gymnastikraum
Mo. 14.09.2020 (16:00 - 17:00 Uhr) - Mo. 28.09.2020
Pilates ist eine Trainingsmethode, die Elemente der traditionellen asiatischen Bewegungslehren, westlicher Gymnastik und Krafttraining kombiniert. weiterlesen
Forum, Gymnastikraum
Mo. 07.09.2020 (17:15 - 18:15 Uhr) - Mo. 21.09.2020
Pilates ist eine Trainingsmethode, die Elemente der traditionellen asiatischen Bewegungslehren, westlicher Gymnastik und Krafttraining kombiniert. weiterlesen
Gemeindesaal Uckendorf ("Alte Schule"), Kirchweg
Di. 15.09.2020 (10:45 - 11:45 Uhr) - Di. 19.01.2021
