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Kursnummer: 182-38604A

Info: Bewegung statt Bildschirm - mach mit und werde fit!
Ein Rundumtraining für den ganzen Körper, mit Schwerpunkt: Bauch, Beine, Po. Mit einem dynamischen Koordinationsteil, der Ausdauer-,Kraft-,Tanz- und Dehnübungen beinhaltet und einem Cooldownteil zur Entspannung, ist für jeden etwas dabei. Zu rhythmischer Musik bringen Sie Ihren Körper in Form, damit die Sommerfigur über den Winter hält.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtücher und viel zu trinken.
Eingang Turnhalle: Pastorsbitze gegenüber Hausnummer 5

Kosten: 8,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
07.01.2019 19:45 - 20:30 Uhr Edith-Stein-Straße Heinrich-Böll-Gymnasium; Troisdorf, T007 kleine Turnhalle
14.01.2019 19:45 - 20:30 Uhr Edith-Stein-Straße Heinrich-Böll-Gymnasium; Troisdorf, T007 kleine Turnhalle
21.01.2019 19:45 - 20:30 Uhr Edith-Stein-Straße Heinrich-Böll-Gymnasium; Troisdorf, T007 kleine Turnhalle
28.01.2019 19:45 - 20:30 Uhr Edith-Stein-Straße Heinrich-Böll-Gymnasium; Troisdorf, T007 kleine Turnhalle

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Januar 2019