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Kursnummer: 201-38603

Info: Ein pefektes Krafttraining für alle, die fit über den Corona-sommer kommen wollen, egal, ob Sie wieder auf die Piste wollen oder nicht. Mit treibenden Rhythmen werden zunächst Herz und Kreislauf in Schwung gebracht und dann gezielt trainiert. Stretching und Entspannung sorgen für Wohlbefinden und eine gesunde Körperhaltung.
Leitung Detlef Gerth, Medical Fitness Coach

Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre E-Mail-Adresse an. Sie erhalten dann eine Kennung zur vhs.cloud und den Zugang zum Kurs. Dies ist eine Kooperation mit der vhs Eschweiler. Ihr Name und die E-Mail-Adresse werden dorthin weitergeleitet.

Kosten: 53,50 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
13.05.2020 19:00 - 20:00 Uhr   Online-Kurs
20.05.2020 19:00 - 20:00 Uhr   Online-Kurs
27.05.2020 19:00 - 20:00 Uhr   Online-Kurs
03.06.2020 19:00 - 20:00 Uhr   Online-Kurs
10.06.2020 19:00 - 20:00 Uhr   Online-Kurs
17.06.2020 19:00 - 20:00 Uhr   Online-Kurs
24.06.2020 19:00 - 20:00 Uhr   Online-Kurs
01.07.2020 19:00 - 20:00 Uhr   Online-Kurs
08.07.2020 19:00 - 20:00 Uhr   Online-Kurs
15.07.2020 19:00 - 20:00 Uhr   Online-Kurs
22.07.2020 19:00 - 20:00 Uhr   Online-Kurs
29.07.2020 19:00 - 20:00 Uhr   Online-Kurs
05.08.2020 19:00 - 20:00 Uhr   Online-Kurs
12.08.2020 19:00 - 20:00 Uhr   Online-Kurs

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Juni 2020